Guía del cazador-recolector para el siglo XXI

“Una provocadora historia de la humanidad que ahonda en los orígenes de la
evolución para entender y poner solución a los problemas de la vida moderna
Vivimos la época más próspera de toda la historia de la humanidad y, sin
embargo, la mayoría de las personas están más desganadas, enfadadas y
deprimidas que nunca. ¿Qué explicación lógica cabe? Más aún, ¿qué podemos
hacer para cambiar esta tendencia? Heying y Weinstein, pareja y biólogos
evolutivos ambos, nos explican que nuestros males nacen de la disonancia entre
el mundo moderno y nuestros cerebros y cuerpos ancestrales. Hemos evolucionado
para vivir en clanes, pero en la actualidad la mayoría de la gente ni siquiera
conoce el nombre de sus vecinos. Hemos sobrevivido gracias al sexo, y ahora
ponemos en duda su misma existencia. La educación, la alimentación o el sueño
han obedecido siempre a hábitos que han sobrevivido milenios y que ahora nos
permitimos alterar o cuestionar. Guía del cazador-recolector para el siglo XXI
rompe con el discurso políticamente correcto y nos ofrece principios claros y
prácticos para ayudarnos a tener una vida más feliz y próspera. «De gran
alcance y revelador, este libro plantea una perspectiva fascinante,
sorprendente y compleja de la naturaleza humana.» Jordan B. Peterson, autor de
12 reglas para vivir”